#슈퍼 무버
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80대 이상 빠른 보행 노인은 인지기능 유지가 더 오래 지속된다
80세 이상에서 또래보다 빠르게 걷는 노인들은 인지기능 저하 위험이 낮다는 연구 결과가 발표되었다. 연구에 따르면 이러한 '슈퍼 무버'들은 인지기능을 더 오래 유지하는 것으로 나타났다. 이 연구는 알버트 아인슈타인 의과대학 연구진의 논문을 바탕으로 진…
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80대 이상 걸음 빠른 사람은 인지 기능이 더 명료할 가능성이 있다
80세 이상에서 걸음걸이가 빠른 사람은 걷는 속도가 느린 사람보다 정신적으로 더 명료할 가능성이 높다는 연구 결과가 발표되었다. 미국 대학 연구진은 성별과 나이가 비슷한 또래 집단 내에서 걷기 속도가 매우 빠른 상위 약 9%의 고령자를 조사했다. 이는…
