#이수현
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IT
이수현의 공복 유산소 운동과 체중 감량 효과에 대한 분석
30킬로그램을 감량한 악뮤 이수현의 공복 유산소가 다시 주목받고 있다. 공복 운동의 지방 연소 효과와 체중 감량 효과, 그리고 주의점에 대해 살펴봤다.
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문화
이수현, 체중 감량 중 경험한 심리적 어려움 고백
AKMU 이수현은 합숙 훈련과 식단 관리를 통해 39kg을 감량했습니다. 이 과정에서 이찬혁이 그를 세상 밖으로 이끌고 음악 작업을 독려했다고 밝혔습니다.
