#중년 골퍼
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골프 스윙 시 잘못된 자세로 허리 부상을 유발할 수 있다
중년 골퍼들에게 골프는 전신 운동이자 건강관리 수단이다. 타수를 줄이고 비거리를 늘리려는 열정이 과할 경우 목부터 허리까지 이어지는 척추에 무리가 갈 수 있다. 이는 골퍼들이 흔하게 겪는 허리 부상과 관련이 있다.
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