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#lifting #Sam Wood #논쟁 #대안 #지지

호주
샘 우드 필라테스와 리프팅 논쟁에 대해 리프팅을 지지한다

필라테스는 리프팅보다 선호되는 대안으로 여겨져 왔으나, 샘 우드는 리프팅의 강력한 지지자이다.
2026-07-23 04:20:26