성시경의 토마토 수프 공개로 라이코펜의 건강 효능 주목
성시경이 공개한 토마토 수프 레시피를 통해 토마토의 영양 효능이 주목받고 있다. 토마토는 항산화 성분인 라이코펜이 풍부하며, 기름을 곁들이거나 익혀 먹으면 흡수율이 높아진다. 라이코펜은 혈압 관리에 의미가 있어 건강 식재료로 활용된다.
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