특정 운동이 관절에 좋지 않다는 일반적인 생각과 달리 새로운 연구 결과는 다르게 나타난다. 이 활동들은 고관절 치환술 위험을 낮출 수 있다. 이는 관절 건강에 대한 기존의 통념에 반하는 사실이다.