전문가들은 스트레스 상황에서 신경계가 어떻게 작동하는지에 대해 알려주고 있다. 현재 신경계는 웰빙에 대한 관심의 대상이 되었다. 이는 스트레스 시 실제로 일어나는 일에 대한 이해를 촉구한다.