심리학에 따르면 텔레비전을 켜고 자는 습관이 항상 오락이나 습관과 관련 있는 것은 아니며, 때로는 완전한 침묵이 불편함을 느낄 수 있습니다. 이러한 야간 습관은 무의식적인 문제와 연관될 수 있습니다.