프로바이오틱스는 소화를 돕는 역할을 하는 장내 미생물의 중요한 동맹이다. 미생물군은 소화를 돕고 특정 음식에 존재한다. 전문가들은 프로바이오틱스의 중요성을 강조하고 있다.