연구팀은 수면 시간 감소가 체중 증가에 미치는 영향을 측정했습니다. 이 연구는 6주 동안 한 시간 반의 수면 시간을 줄여 실험을 진행했습니다. 연구 결과는 수면 시간이 체중 증가에 영향을 미친다는 것을 시사합니다.