#지방 연소
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IT
호흡으로 지방 연소 시점을 측정하는 휴대용 장치 개발
연구팀이 호흡을 통해 신체가 지방을 연소하는 시점을 측정하는 휴대용 장치를 개발했습니다. 이 장치는 스마트폰과 연동되며, 연구 결과는 국제학술지에 게재되었습니다. 해당 기기는 체내 지방 분해 시 호흡 변화를 측정하는 원리를 이용합니다.
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칠레
연구원들이 근육 발달과 뇌 활성화에 중요한 수면 회로를 발견했다
버클리 대학교 과학자들이 근육 발달, 지방 연소 및 뇌 활성화에 관여하는 깊은 수면 회로를 밝혀냈다. 이 연구 결과는 새로운 치료법 개발에 기여할 수 있는 정보를 제공한다.
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아르헨티나
12-3-30 방법으로 전략적 구역 활성화를 통해 더 많은 지방을 태울 수 있다
로렌 지랄도 감독은 12-3-30 방법을 따르면 달리기보다 더 많은 지방을 태울 수 있으며 이는 전략적인 구역을 활성화시키기 때문이라고 설명합니다. 이 시스템은 틱톡에서 유행하며 짧고 효율적인 훈련을 가능하게 합니다. 이 방법은 칼로리 적자를 가속화하…