골프를 즐기는 사람은 그렇지 않은 사람보다 평균 수명이 약 5년 길고 사망 위험이 약 40% 낮다. 이는 규칙적인 걷기, 근력 운동, 사회적 교류가 결합된 골프의 특성이 건강한 노년과 장수에 긍정적인 영향을 주기 때문이다. 영국왕립골프협회(R&A)는 이와 관련된 내용을 보고서로 발표했다.