수면 전문 정신과 의사인 에바 가르시아는 더울 때 담요로 덮고 자는 행동은 습관이 아니라 신경계가 안전을 찾는 방식이라고 설명합니다. 이 현상은 신경계와 경험에 대해 시사하는 바가 있습니다.