신경과학자들은 자연 속에서 3일 동안 마음을 재설정할 수 있는 효과가 있다고 말합니다. 이 효과는 짧은 시간 내에 변화를 느낄 수 있음을 시사합니다. 이는 자연 환경이 심리적 회복에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다.