청색광이 시력 손상이나 수면 영향에 미칠 수 있다는 믿음이 있으며, 안과 의사는 스크린, 청색 필터 및 눈 건강에 대한 과학적 증거를 설명합니다. 이는 청색광 관련 주장에 대한 과학적 근거를 제시합니다.