#불면
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사회
한국인 수면 부족 심화로 잠 못 드는 비율 24% 증가
직장인들은 최근 서너 달 동안 하루 평균 4시간만 수면을 취하고 있다. 이러한 수면 부족으로 인해 업무 집중이 어려워지고 있으며, 수면에 도움이 되는 보조제 복용에도 효과를 보지 못하고 있다. 이는 직장인들 사이에서 수면 문제가 증가하고 있음을 시사한…
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생활
여름밤 불면 해결을 위해 온도 습도 조명 조절이 필요하다
여름밤 불면 문제를 해결하기 위해 온도, 습도, 조명을 조정할 것을 제안합니다. 이는 수면 환경을 개선하는 방법을 제시합니다. 이러한 환경 조절이 필요함을 강조합니다.
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모로코
모로코 월드컵 응원 열기로 인해 팬들이 잠을 이루지 못하고 있다
모로코 서포터들이 월드컵 경기로 인해 잠을 이루지 못하고 있습니다. 이는 월드컵과 관련된 상황으로 보입니다. 해당 기사는 모로코 서포터들의 불면 문제를 다루고 있습니다.
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네덜란드
더위로 잠 못 이루는 밤 천국행 방법을 고민하며 에어컨을 켠다
글쓴이는 더운 날씨 때문에 잠을 이루지 못하고 있으며, 천국에 가는 방법에 대해 생각하고 있습니다. 현재 침실에서 에어컨을 틀고 있는 상황입니다.
